O tratamento do diabetes tipo 1

Em um indivíduo não diabético, a glicose e a insulina, automaticamente, trabalham juntos. Assim, o paciente diabético tipo 1 de aprender, com a experiência, como combinar as quantidades de alimentos que ingere com a quantidade de insulina que administra. A melhor maneira de fazer esta combinação é medindo o nível de glicose no sangue em diferentes horas do dia, com orientação do médico.

Dieta

Os alimentos podem, a grosso modo, ser divididos em duas categorias: os que contém açúcares "rápidos" (carboidratos de absorção rápida) e os que contém açúcares "lentos" (carboidratos de absorção lenta). Os alimentos com açúcares rápidos contém açúcar refinado e incluem geléias, doces, balas, frutas, sucos de frutas e leite. Estes açúcares rápidos produzem altos níveis de glicose no sangue (dependendo da quantidade consumida), porque o açúcar chega à corrente sanguínea em um curto período de tempo. Portanto, é melhor combiná-los com açúcares lentos. Estes são encontrados em alimentos como as batatas, vegetais e arroz. Os açúcares lentos são mais seguros para o diabético porque eles chegam à corrente sanguínea mais lentamente e dão ao corpo a chance de absorvê-los antes que eles se acumulemno sangue. As fibras dos alimentos retardam a absorção de açúcares.

Você pode também, reservar o consumo de açúcares rápidos para os períodos onde o seu controle mostrar que o seu nível de glicose no sangue está muito baixo. Se o seu nívelde glicose no sangue estiver muito baixo, você sentirá os efeitos e deverá consumir açúcares rápidos para corrigir este estado.

Algumas regras gerais que devem ser lembradas:

• Coma de 4 a 6 pequenas refeições e lanches por dia;

• Mantenha horários rígidos para as refeições, "não pule refeições";

• Não coma além da conta; coma apenas as quantidades recomendadas pelo seu médico, nutricionista e/ou educador em diabetes;

• Coma pães de fibras ou de grãos inteiros - evite o pão branco;

• Coma verduras e legumes diariamente;

• Evite as gorduras, açúcares e o álcool.

Exercícios

Os exercícios aumentam a sensibilidade do corpo à insulina e, portanto, tendem a diminuir o nível de glicose no sangue. Para o diabético, qualquer tipo de atividade física (trabalho em casa, caminhar, correr) deve ser considerado como exercício. Exercícios regulares e programados são melhores porque impactos súbitos, de exercícios mais mais intensos, podem trazer problemas para o controle da glicose no sangue.

Se você pratica esportes, pode continuar a fazê-los com toda a segurança, desde que o seu diabetes esteja razoavelmente bem controlado e que você tome as precauções necessárias para evitar níveis extremamente baixos de glicose no sangue. Durante os exercícios que não taçam parte de sua rotina diária, especialmente exercícios pesados, vocêprovavelmente necessitará de um lanche prévio ou diminuir a dose de insulina injetada, sempre com a orienteação do seu médico.

O tratamento com insulina

A insulina só pode ser administrada por injeção porque ela é destruída no estômago se administrada oralmente. Embora a insulina administrada subcutaneamente seja tão boa quanto a insulina produzida pelo pâncreas, ela é mais difícil de ser regulada. O pâncreas normal sente o aumento da glicose no sangue depois de uma refeição e, imediatamente, ajusta o suprimento de insulina. A insulina injetada, porém. é absorvida pelo sangue independente das quantidades de glicose presentes. Os diabéticos devem aprender como ajustar refeições e administrações de insulina, para evitar extremos de muita glicose no sangue (hiperglicemia) e muito pouca glicose no sangue (hipoglicemia).

Fonte: NOVOCARE - NOVO NORDISK
www.novonordisk.com.br